Corsa

Chi desidera iniziare a praticare attività fisica, va spesso alla ricerca delle migliori scarpe da running economiche per poter avvicinarsi alla pratica con una attrezzatura di base consona e che non richieda un capitale. Ecco perchè le scarpe rappresentano sicuramente un acquisto importante per qualsiasi runner. Scarpa economica non significa scadente, non significa non di […]

Se ti piace correre e indossare le migliori scarpe da running ammortizzate non sarà certo per rispondere alla moda o ad una tendenza del momento. La questione è ben diversa e aiuta principalmente a favorire il benessere del corridore, oltre a fornire un contributo importante alle prestazioni. Per far meglio capire il concetto, puoi associare […]

Ad ogni sport la sua scarpa. E questo è valido anche per il running e il walking, attività sportive diverse che richiedono calzature differenti, anche se con alcuni elementi in comune. Sono in molti infatti a chiedersi se le scarpe per correre vadano bene anche per una semplice camminata e viceversa. Per questo motivo, nelle […]

Spesso corsa e Jogging vengono considerati come sinonimi, e nell’immaginario collettivo visti come lo stesso sport. In realtà però, le due tipologie di allenamento, che ricordiamo essere ottime attività per mantenersi in forma, presentano delle differenze, seppur piccole. In questo articolo vedremo che differenza c’è tra Corsa e Jogging. Che cos’è il Jogging? Il Jogging, […]